便利な冷凍食品で簡単離乳食！

パルシステムの便利食品を使ったrunaの離乳食（後期）。



朝食
・にんじん蒸しパン
（冷凍のにんじん蒸しパンをレンジで解凍）
・枝豆ポタージュ
（冷凍の枝豆の裏ごし＋牛乳＋チキンスープの素をレンジで加熱）
・フルーツヨーグルト
（低脂肪ヨーグルト＋冷凍カットマンゴー）
☆朝はあまり時間がないので冷凍食品がとっても便利です！



昼食
・ほうれん草ドリア
（冷凍ほうれん草グラタンを取り分けてお粥にのせる）
・野菜と豆腐のトマトスープ
（野菜スープ＋冷凍カット豆腐＋バランスキューブ(赤)をレンジで加熱）
・にんじんヨーグルト
（低脂肪ヨーグルト＋にんじんの裏ごし）
☆ほうれん草グラタンはママの昼食を取り分けました。
☆冷凍カット豆腐は「たんぱく質が少ないな〜」という時に
　必要な分だけ取り出して使ってます！



夕食
・そぼろご飯
（醤油・砂糖で薄く味付けした鶏ささみ挽肉＋炒り卵＋ブロッコリー）
・野菜スープ
（大根・玉ねぎ・にんじん・小松菜をだし汁で柔らかくなるまで煮る）
・さつまいもヨーグルト
（低脂肪ヨーグルト＋さつまいもの裏ごし＋きなこ）
☆鶏ささみ挽肉はチャック付きの袋に入って冷凍されているので
　色々な料理に使えて便利です！

パパママの夕食はパルシステムの「米沢郷鶏ムネ味噌焼用（味付）」。
鶏肉と玉ねぎとプチエリンギの炒め物。
鶏肉がとても柔らかくておいしかったです！